Since e for: saiba as diferenças, quando e como usar nas frases

27/08/2025
Kumon Brasil
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Alunos de inglês aprendendo sobre a diferença entre since e for

Ao aprender inglês, um dos tópicos que mais causam confusão entre os estudantes é o uso de since e for. Essas duas palavrinhas aparecem com frequência nas aulas de gramática, principalmente em tempos verbais como o present perfect. 


Embora pareçam similares, seus significados e aplicações são bem distintos. Entender a diferença entre since e for é fundamental para que a comunicação seja clara e correta em situações do dia a dia, especialmente quando falamos sobre tempo e duração.


Ao longo deste texto, vamos mostrar de maneira prática e acessível como dominar since e for, explicando com calma o que cada um significa, quando usar since e for, qual a diferença entre since e for, e como aplicar essas expressões em frases completas. 


Também incluiremos exemplos de frases com since e for, bem como exercícios que vão te ajudar a memorizar os conceitos com mais facilidade.


Se você quer aprender inglês com mais confiança e clareza, continue com a leitura. Vamos explorar todos os detalhes para que você nunca mais tenha dúvidas sobre como e quando usar since e for no present perfect, e também em outros contextos!


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Qual a diferença entre "since" e "for"?


No aprendizado do inglês, é comum encontrar alunos que acreditam que since e for podem ser usados da mesma forma em qualquer frase. Afinal, ambas as palavras se relacionam ao tempo e aparecem com frequência em diálogos, textos, músicas e até mesmo em exercícios gramaticais. 


No entanto, entender a real diferença entre since e for é essencial para construir frases com clareza, precisão e fluidez.

Esses dois termos são usados principalmente para indicar ações que começaram no passado e ainda continuam no presente. Por isso, são muito associados ao present perfect, mas também aparecem em outros tempos verbais compostos. 


Ainda assim, cada um tem sua própria função e deve ser aplicado em contextos específicos, o que torna necessário compreender com cuidado quando usar since e for corretamente.


Since


A palavra since é utilizada para indicar o momento exato em que uma ação começou. Quando usamos since, estamos respondendo à pergunta “desde quando?”. 


O objetivo é mostrar que a ação teve início em um ponto específico do passado e se mantém ativa até o presente. Esse marco temporal pode ser uma data (como since 2005), um evento (since my graduation) ou até mesmo um momento do dia (since this morning).

Por exemplo:

  • I have worked here since 2015. (Eu trabalho aqui desde 2015.)

  • She’s been on the phone since 9 a.m. (Ela está ao telefone desde as 9 da manhã.)

Nestes casos, fica claro o ponto de partida da ação. Isso é essencial para compreender since e for, pois since marca o início de algo contínuo.


For


Por outro lado, for serve para indicar a duração de um período de tempo. Ele responde à pergunta “por quanto tempo?” e se concentra na quantidade de tempo decorrido, sem se importar com o momento exato em que a ação começou. 


É uma palavra muito útil quando queremos expressar o tempo total de uma atividade ou estado.

Exemplos:

  • We have lived in London for five years. (Moramos em Londres há cinco anos.)

  • He has been waiting for thirty minutes. (Ele está esperando há trinta minutos.)

Nesse caso, o foco está no tempo transcorrido: cinco anos, trinta minutos, duas semanas, independentemente de quando esse tempo começou.

Saber a diferença entre since e for é um passo fundamental para falar e escrever em inglês com segurança. Enquanto since delimita o ponto de partida, for expressa a extensão da ação. 


Ambos são indispensáveis para descrever experiências, rotinas e situações duradouras, e o uso correto de since e for vai deixar sua comunicação muito mais natural e precisa.


Quando usar "since" e "for"?


Aluno de inglês em sala de aula aprendendo sobre since e for

Saber quando usar since e for exige atenção ao tipo de informação que se quer transmitir: estamos falando de um ponto específico no tempo ou de um intervalo de duração? Vamos analisar cada termo com mais cuidado para esclarecer esse ponto.


Quando usar "since"


Use since quando quiser indicar o momento exato em que uma ação começou. Isso significa que a ação teve início em algum ponto no passado e ainda está em andamento. 


Essa estrutura é muito comum com o tempo verbal present perfect e também pode aparecer com outros tempos compostos. Veja alguns exemplos:


  • I have lived here since 2012. (Eu moro aqui desde 2012.)

  • She has been working since morning. (Ela está trabalhando desde a manhã.)

  • We’ve been friends since college. (Somos amigos desde a faculdade.)


Essas frases mostram claramente as diferenças entre since e for. No caso acima, usamos since porque temos um marco no tempo.


Quando usar "for"


O termo for deve ser usado para expressar a quantidade de tempo que uma ação tem durado. Em vez de dizer quando algo começou, informamos por quanto tempo a situação tem ocorrido. 


Também é frequentemente utilizado com o present perfect, mas pode aparecer com outros tempos verbais. Observe:


  • They have been married for 10 years. (Eles estão casados há 10 anos.)

  • I’ve studied English for two hours today. (Estudei inglês por duas horas hoje.)

  • He has lived in that city for a long time. (Ele morou naquela cidade por muito tempo.)


Estes exemplos ajudam a entender a since e for e mostram de forma clara quando usar since e for em diferentes situações.


Como usar cada termo em inglês? Exemplos de frases


Vamos agora ver como essas expressões funcionam na prática. Os exemplos a seguir reforçam o que já vimos até agora, ajudando você a memorizar e aplicar corretamente cada estrutura. Esta é uma ótima maneira de fixar o conteúdo e aprender since e for.


Exemplos de frases com "since"


1. I haven’t seen her since last Friday.

   (Eu não a vejo desde a última sexta-feira.)


2. He’s been living in New York since 2020.

   (Ele está morando em Nova York desde 2020.)


3. She has worked at that company since she graduated.

   (Ela trabalha naquela empresa desde que se formou.)


4. We’ve been playing soccer since this morning.

   (Estamos jogando futebol desde esta manhã.)


5. My parents have known each other since childhood.

   (Meus pais se conhecem desde a infância.)


Essas construções são ótimos modelos para entender quando usar since e for no present perfect, pois todas expressam ações iniciadas no passado que continuam no presente.


Exemplos de frases com "for"


1. I’ve been reading for three hours.

   (Eu estou lendo há três horas.)


2. They lived in Paris for five years.

   (Eles moraram em Paris por cinco anos.)


3. We’ve waited for 30 minutes already.

   (Já estamos esperando há 30 minutos.)


4. She has worked as a teacher for 15 years.

   (Ela trabalha como professora há 15 anos.)


5. He’s been studying for the exam for days.

   (Ele está estudando para a prova há dias.)


Note como todas essas frases destacam a duração da ação, explicando com clareza a diferença entre since e for.


Exercícios com "since" e "for"


Aluna resolvendo exercícios sobre a diferença entre since e for

Chegou o momento de praticar. A seguir, apresentamos três exercícios para que você aplique os conceitos e fixe o conteúdo. A prática é essencial para aprender de forma definitiva quando usar since e for e reconhecer since e for nas mais variadas situações.


Exercício 1


Complete as frases com since ou for:


1. I’ve lived in this town \_\_\_ I was a child.

2. He has been working \_\_\_ five hours.

3. She’s studied French \_\_\_ 2018.

4. We have waited \_\_\_ 20 minutes.

5. They’ve known each other \_\_\_ last year.


Gabarito:


1. since | 2. for | 3. since | 4. for | 5. since


Exercício 2


Escolha a alternativa correta:


1. I’ve been here (since / for) two weeks.

2. They haven’t seen their cousins (since / for) Christmas.

3. We’ve played together (since / for) we were kids.

4. She hasn’t spoken to him (since / for) Monday.

5. He’s stayed at the hotel (since / for) last weekend.


Gabarito:


1. for | 2. since | 3. since | 4. since | 5. since


Exercício 3


Reescreva as frases abaixo usando since ou for, conforme indicado:


1. I started learning English in 2010. (use since)

2. They moved here ten years ago. (use for)

3. She has lived in Spain since 2015. (correta?)

4. We have been on vacation two weeks. (corrija com for)

5. He has studied for five months. (correta?)


Gabarito:


1. I have been learning English since 2010.

2. They have lived here for ten years.

3. Correta.

4. We have been on vacation for two weeks.

5. Correta.


Com esses exercícios, você está mais preparado para identificar quando usar since e for e criar suas próprias frases com since e for com confiança.


Como aprender a usar "since" e "for" corretamente? Principais dicas


Aluna de inglês

Agora que você já entende a diferença entre since e for e sabe quando usar since e for no present perfect, vamos apresentar algumas estratégias para que você continue aprendendo e praticando. O mais importante é inserir esses termos em sua rotina de estudos com consistência e propósito.


Uma dica valiosa é praticar com textos, músicas e diálogos. Ao ouvir uma música em inglês, preste atenção se há uso de since ou for e tente identificar o contexto. Repetir frases em voz alta também é uma forma excelente de fixar estruturas como "I have known her since high school" ou "He has worked here for ten years".


Além disso, escrever diariamente é um ótimo exercício. Você pode montar um diário simples, respondendo perguntas como “Há quanto tempo você estuda inglês?” ou “Desde quando você mora na sua cidade?”. Isso vai incentivar o uso natural de since e for e fortalecer seu domínio sobre essas expressões.


Por fim, estudar com materiais confiáveis e sistemáticos, como os oferecidos pelo método Kumon, pode fazer toda a diferença no aprendizado do inglês. No Kumon, cada aluno é acompanhado de forma personalizada, avançando no conteúdo de acordo com seu próprio ritmo e nível de conhecimento. 


Isso significa que, mesmo que você esteja começando do básico ou já tenha alguma familiaridade com o idioma, o método vai se ajustar às suas necessidades e metas. 


Com uma abordagem gradual e estruturada, você consolida a base gramatical com segurança, aprende a aplicar regras com autonomia e desenvolve um vocabulário cada vez mais amplo e útil para o dia a dia.

Além disso, os materiais do Kumon incentivam a prática constante e o hábito de estudar todos os dias, o que é fundamental para absorver conteúdos como since e for de forma natural e definitiva. 


Os alunos são estimulados a pensar, refletir e revisar o que aprendem, o que contribui para o entendimento profundo da língua inglesa. O mais importante é praticar com regularidade, sempre observando since e for em diferentes contextos, até que o uso dessas expressões se torne automático. 


Com o Kumon, o estudante adquire independência e confiança, construindo uma base sólida para se comunicar com clareza em qualquer situação.


Conclusão


Dominar o uso de since e for é uma etapa importante para qualquer estudante de inglês. Embora pareçam semelhantes à primeira vista, eles têm funções muito específicas. 


Enquanto since marca o início de uma ação no passado, for indica sua duração. Saber identificar essa diferença entre since e for é essencial para construir frases corretas, especialmente com o present perfect, onde o uso dessas expressões é mais frequente.


Com os exemplos e exercícios apresentados aqui, você já deve estar mais confiante sobre quando usar since e for, tanto em textos quanto na fala. 


Não se esqueça de praticar constantemente, observar as frases com atenção e usar os recursos certos para evoluir no aprendizado. O importante é persistir e transformar o estudo em um hábito prazeroso e produtivo.


E lembre-se: sempre que surgir dúvida, volte a este conteúdo, releia os exemplos e repita os exercícios. Isso vai ajudar você a dominar definitivamente as frases com since e for e garantir uma base sólida na língua inglesa.

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O Kumon é um método de estudo que desenvolve ao máximo o potencial do seu filho, de forma individualizada. Criado no Japão em 1958 pelo professor Toru Kumon, o método está presente em mais de 60 países e reúne mais de 4 milhões de estudantes.

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